スタッフの大梅太夫だす。
本日は
「脚やせ」
のためのリンパマッサージ方法です
太ももは脂肪がつきやすく
セルライトができやすい場所
嫌ですね～
太もものセルライトは
「もみ出し」→「流し込む」という
イメージだそうじゃ！
リンパマッサージは
基本的には皮膚表面を優しく
撫でるものですが
太もものセルライト解消の場合は
すこ～し力を入れてたほうが良い
セルライト解消には
アロマテラピーも役に立ちます
セルライト解消に効果の期待できる
精油は・・・
！！！
グレープフルーツ！
少し混ぜると効果アゲアゲです
また、脚やせのためにはひざから下も大切！
ふくらはぎの場合は
ひざ裏リンパ節の流れを
促進させることを意識しながら
ひと～つ！ひざからひざの裏に向かって・・・
ふた～つ！足首からひざの裏の
リンパ節に向かってリンパを流す
脚やせはセルライト対策と
むくみ対策がもっとも重要
毎日のケアで
その日のむくみやセルライトは
その日のうちに解消しないと
貯めてしまうと後が大変だそうです
ちっくしょー！！！！！
本日の出勤キャスト
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ハイブリッドヘルス西川口
営業時間 10：00～24：00
電話番号 048-271-5071
場所 埼玉県川口市西川口1-10-20新井ビル5階
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